少儿饮食警惕5大误区
发布时间:2017-05-12
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婴儿还不懂得吃饭,只能靠父母的喂养,喂养的好坏,直接影响宝宝的健康成长,但是父母们可能没有经验,不知道如何喂养是正确的,下面看看宝宝喂养的5大误区。

误区一:维生素和矿物质摄入越多越好

  虽然维生素和矿物质对婴幼儿十分重要,然而也不能给宝宝过量地摄入或滥用,否则会对宝宝身体产生不利影响,造成的危害比如会有维生素A、d中毒、补钙过量等。

  误区二:以牛奶替代母乳

  母乳看上去稀稀的,没有奶粉冲出来的牛奶那样浓,所以放弃母乳喂养,以牛奶替代母乳。

  母乳喂养对宝宝有很多好处,母乳中含有抵抗多种疾病的抗体,实践证明用母乳喂养的宝宝少生病;母乳与牛奶相比,所含营养较全面、充分,母乳喂养的宝宝较健康;母乳对于宝宝来说更容易消化吸收,且吸收率最高。

  对妈妈来说,母乳喂养更方便、更省钱,不用消毒,且温度适宜;母乳喂养的妈妈身体恢复较快,并不易患上乳腺疾病。

  误区三:母乳喂养时间越长越好

  越来越多的妈妈虽然做到了母乳喂养,但有些人却陷入另一个误区:认为母乳喂养时间越长越好。

  儿科专家指出,当母乳喂养4-6个月的时候,由于婴儿生长发育迅速,母乳中的营养成分已不能满足其需要。

  因此,婴幼儿在6个月后就开始添加辅食很重要。添加换乳期食品不仅可以补充宝宝营养,还能让宝宝学会吞咽、咀嚼,锻炼胃肠道的消化、吸收能力。

  如果宝宝甚至一岁还没有添加任何食品,非常不对。

  误区四:用鲜奶代替配方奶粉

  喂养2岁以内的宝宝对宝宝来说,除母乳外的其他乳汁,如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷,如牛乳蛋白质中的酪蛋白太高,不利于宝宝消化;牛乳中蛋白质、钙、钠、钾等的高含量与宝宝未成熟的肾脏能力不相适应。

  因此,2岁以内的宝宝最好选用配方奶粉,尽量不用鲜奶。

  误区五:选用保健品帮助孩子提高免疫力

  婴儿出生以后,随着一天天长大,体内由母体传给的免疫力(即抵抗疾病的能力)逐渐减弱或消失,尤其是在生后6个月到3岁这段时间。

  有些家长认为为孩子选用保健品也是帮助孩子提高免疫力的好办法,事实上,目前市场上流行的保健品中还没有专门提高免疫力的,很多宣称以提高免疫力为主要功效的保健品,其实并没有临床和理论上的科学根据,选择保健品其实不如改善孩子的饮食结构。

  温馨提示:宝宝能否健康成长是由饮食决定的额,新妈妈们要好好学习宝宝的喂养呵护,才能保证宝宝的健康成长。  相关产品

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